~「うたうからだ学®︎メソッド」で心も体も美しく整えましょう~
~「うたうからだ学®︎メソッド」で心も体も美しく整えましょう~
この春あなたの「声」と「体」に優しい変化をもたらしませんか?
「うたうからだ学®︎メソッド」を使った健康ボイトレを体験できるワークショップを開催します。
自分らしい美しさと健康な毎日を手に入れるための第一歩をここから始めてみましょう。
『うたうからだ学®︎メソッド』とは?
このメソッドは声を出すことで体の内側から美しさと健康を引き出す、科学的根拠に基づいた方法です。
ただ歌が上手くなるだけではありません!!
発声に必要な筋肉を整えることで肩こりや顔のシワがケアでき、飲み込む力(嚥下予防)まで向上します。
歌うことを通じて心身をリフレッシュしながら自信に満ちた毎日を手に入れることができます。
「声を出す」ことは心にも体にも大きな癒しを与え自然に美しい姿勢を作り出します。
歌が上手になりたい方はもちろん、こんな方にもぴったりです
・ 忙しい日々を過ごしてきたけれど、これから自分の時間をもっと大切にしたい方
・ 年齢とともに気になるお口周りや姿勢をケアしたい方
・ 会話や歌で滑舌を良くし、もっと自信を持って表現したい方
・健康にも美容にも良い効果を感じながら、歌も楽しみたい方
・ 肩こりや姿勢改善で、もっと若々しい印象を目指したい方
●講師紹介
定方さほ
日本大学芸術学部音楽学科声楽コース卒業
@Felice音楽塾
うたうからだ学®メソッド認定講師
オリーブ音楽教室主宰
●内容
① 顔合わせ
② 体験レッスン
③ 交流会(お茶付)
●日時:2月9日(日)/3月9日(日)
ご希望のお日にちをお選びください
●時間:① 10:30~12:00 /② 13:30~15:00
●場所:サロンドフィール(JR武蔵浦和駅から徒歩10分)
●参加費:2,000円
●参加特典 :自宅で簡単にできる呼吸筋トレーニングメニューをお伝えします!
●お申し込み方法:上記QRコードまたはこちらから。
日常生活に取り入れて、声や姿勢、肩こり改善など、体のケアを続けられる内容です。
どなたでも安心して参加できる内容です。
春から新しい習い事を始める絶好のチャンス!
体験会で楽しさと効果をぜひ実感してください。
お友達と一緒の参加も大歓迎です。
皆さまのご参加を心よりお待ちしています。